من المعروف أن الإنسان حين يغضب فإن غضبه يدفعه لفعل أشياء غير صحيحة ، وربما يتسبب في جرح أشخاص قريبين منه ، ويقول لهم كلام غالبًا ما يندم عليه فيما بعد عندما يفوق من غضبه الشديد . وللأسف غالباً مايتكرر مع هذا الشخص ذلك الغضب كثيرًا ويكرر أفعاله وأقواله السيئة ، فالغضب الشديد غالباً ما يتسبب في فشل علاقات وقطع صلات قوية . فالغضب يغطي العقل ، مما يجعل الشخص لا يدري ما خطورة ما يفعله الا بعد أن يفيق ويكتشف أنه وقع في مشكلة بسبب سرعة الغضب. ولم يغفل…
هل تتذكر مقولة ( الجزر يقوى النظر) لم تكن هذه المقولة مزحة بل كانت تستند لنتائج علمية حقيقية فالجزر يحتوي فيتامين أ وهو فيتامين ضروري لصحة العين. وللجزر فوائد متعددة للجسم والشعر والبشرة ويحمي من بعض الأمراض . فوائد الجزر للجسم والصحة يحتوى الجزر على الفيتامينات والمعادن والمضادات الحيوية التي تدمر البكتريا التي يمكن أن تصاب بها الأمعاء كما أنه مفيد في حالة التهابات الأمعاء وقرحة المعدة ويقضي على بعض ديدان المعدة ، كما أنه يحمي الجلد الأشعة الضارة للشمس وأيضاً يعتبر الجزر مفيد في حالات التهاب الكلى ويساعد في…